Benarkah Duduk Terlalu Lama Bisa Meningkatkan Risiko Kanker? Ini Faktanya. Foto: Ist
-Menggunakan meja berdiri
-Berjalan-jalan sebentar untuk makan siang
-Melakukan sedikit olahraga atau peregangan di siang hari
-Pergi ke meja rekan untuk mengobrol
Akankah duduk lebih sedikit menjamin kita tetap bebas dari kanker? Jawabannya sama sekali tidak. Banyak kanker yang berkembang dari mutasi genetik bawaan yang tidak dapat dikendalikan. Faktor lingkungan bisa menjadi penyebabnya.
Namun, bergerak dapat meningkatkan peluang untuk terhindar dari banyak penyakit, termasuk kanker.
(ans)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
